Meerrettichsirup Was der Bärlauch im Frühling ist, das ist der Meerrettich
im Herbst. Die Schärfe des Meerrettichs beruht auf seinen Inhaltsstoffen,
den sogenannten Senfölglykosiden. Diese Scharfstoffe putzen die Atemwege
ordentlich durch und wirken auch vorbeugend bei Erkältungskrankheiten.
Erzengelwurz-Essig Je 60 g getrocknetes Kraut von Rosmarin, Salbei und Pfefferminze sowie 15 g Gewürznelken (im Mörser zerstoßen) und 15 g getrocknete, zerkleinerte Angelikawurzel aus der Apotheke in ein großes Schraubglas füllen, mit einem Liter guten Bio-Apfelessig aufgießen und verschließen. An einem warmen Ort 2 Wochen ziehen lassen und regelmäßig schütteln, dann absieben und dabei die Pflanzenteile gut ausdrücken. Zur Vorbeugung bei Ansteckungsgefahr mehrere Teelöffel täglich einnehmen.
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