Rezepte September 2006
Kalte Gurkensuppe
Zutaten:
½ Salatgurke
½ Bund Dille
Zitronensaft
Salz
Cayennepfeffer
125 ml Jogurt (3,6% Fett)
etwas Tabasco
1 Knoblauchzehe (gepresst)
½ Fladenbrot
Zubereitung:
- Dille waschen und hacken.
- Die Gurke waschen, in Stücke schneiden, mit dem Jogurt, dem
Zitronensaft, der Dille und den Gewürzen in eine Schüssel
geben.
- Die Masse mit einem Pürierstab schaumig pürieren.
- Sofort anrichten und mit dem Fladenbrot servieren.
Gefüllte Zucchini mit Vogerlsalat
Zutaten:
1 Zucchino
30 g Hirse
125 ml Gemüsesuppe
1 kl. Zwiebel, gehackt
70 g Rindsfaschiertes
1 TL Rapsöl
1 Knoblauchzehe
Oregano, Basilikum
Salz, Pfeffer
1 EL Parmesan |
Vogerlsalat:
200 g Vogerlsalat
1 gekochte Kartoffel (in Scheiben)
Kernöl
Essig
Salz, Pfeffer |
Zubereitung
- Hirse in Suppe weich kochen.
- Zucchino halbieren, aushöhlen, das „Fleisch“ hacken.
- Zwiebel in Öl anrösten, Faschiertes und Zucchino mitrösten,
mit Knoblauch, Salz und Pfeffer würzen, mit der Hirse mischen.
- Die Zucchini damit füllen, mit Parmesan bestreuen.
- Im Rohr überbacken, mit Vogerlsalat servieren.
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