Gesund durch's Leben...
Ernährungsberatung
Essen ist die wichtigste tägliche Medizin!
Der Mensch ist, was er isst!
Jeder Mensch, entsprechend seinem Alter, seiner Veranlagung, seiner Berufs- und Lebenssituation, braucht eine individuelle, auf seinen Typ abgestimmte Zusammensetzung der Mahlzeiten.
Erfassung der Ist-Situation
Zunächst erhebe ich eine genaue Lebensstil-Anamnese mit Ernährungs-, Ess- und Trinkgewohnheiten, familiären Erkrankungen und Berufssituation.
Eine Global Diagnostik Messung (8-12 Minuten) dokumentiert den Energiefluss, Belastungen oder Schwachstellen von Organsystemen durch Entzündungen, Viren, Pilze, Allergene etc.
Mit angewandter Kinesiologie können Darmbelastungen, Nahrungsmittelintoleranzen und Allergien gezielt ausgetestet werden. Ein Nahrungsmittel-Immunprofil (spezieller Labortest) hilft, belastende Nahrungsmittelunverträglichkeiten vorübergehend zu meiden.
Ihre Ernährung - individuell und alltagstauglich
Dann finden wir eine Ernährungsform, die sich im täglichen Leben optimal umsetzen lässt - möglichst einfach, schmackhaft und schnell zuzubereiten ist und auch zum Arbeitsplatz mitnehmbar ist. Gemeinsam finden wir das richtige Maß, die Menge und Zahl der Mahlzeiten mit köstlichen immunstärkenden Rezepten!
Das Ziel: O.H.M (optimal harmonising meal) - antiallergisch, antiviral, antientzündlich, Slimfood, Powerfood, Brainfood und maximaler Genuss mit vitalstoffreichen, naturnahen Lebensmitteln als Therapie und Prävention.
Möchtest du deine Ernährung optimieren?
Dann vereinbare einen Termin für die Analyse deiner Gewohnheiten - und erfahre konkret, wie dein perfektes O.H.M aussieht!
(Empfohlen: "Beratungstermin 60 Minuten")
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