Gesund durch's Leben...
Ernährungsberatung
Essen ist die wichtigste tägliche Medizin!
Der Mensch ist, was er isst!
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Jeder Mensch, entsprechend seinem Alter, seiner Veranlagung, seiner Berufs- und Lebenssituation, braucht eine individuelle, auf seinen Typ abgestimmte Zusammensetzung der Mahlzeiten.
Erfassung der Ist-Situation
Zunächst erhebe ich eine genaue Lebensstil-Anamnese mit Ernährungs-, Ess- und Trinkgewohnheiten, familiären Erkrankungen und Berufssituation.
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Eine Global Diagnostik Messung (8-12 Minuten) dokumentiert den Energiefluss, Belastungen oder Schwachstellen von Organsystemen durch Entzündungen, Viren, Pilze, Allergene etc.
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Mit angewandter Kinesiologie können Darmbelastungen, Nahrungsmittelintoleranzen und Allergien gezielt ausgetestet werden. Ein Nahrungsmittel-Immunprofil (spezieller Labortest) hilft, belastende Nahrungsmittelunverträglichkeiten vorübergehend zu meiden.
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Ihre Ernährung - individuell und alltagstauglich
Dann finden wir eine Ernährungsform, die sich im täglichen Leben optimal umsetzen lässt - möglichst einfach, schmackhaft und schnell zuzubereiten ist und auch zum Arbeitsplatz mitnehmbar ist. Gemeinsam finden wir das richtige Maß, die Menge und Zahl der Mahlzeiten mit köstlichen immunstärkenden Rezepten!
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Das Ziel: O.H.M (optimal harmonising meal) - antiallergisch, antiviral, antientzündlich, Slimfood, Powerfood, Brainfood und maximaler Genuss mit vitalstoffreichen, naturnahen Lebensmitteln als Therapie und Prävention.
Möchtest du deine Ernährung optimieren?
Dann vereinbare einen Termin für die Analyse deiner Gewohnheiten - und erfahre konkret, wie dein perfektes O.H.M aussieht!
(Empfohlen: "Beratungstermin 60 Minuten")
